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わくわくキャラクター弁当

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高校生弁当 :: 2022/09/13(Tue)


9月10日(土)
ビビンバ
茹で玉子

野菜はさっと茹でて水気を搾り、
コチュジャン、塩、醤油でそれぞれ味付けをしました。



9月12日(月)
鶏肉の黒酢あん
出汁巻き玉子
シシトウの素揚げ
野菜炒め
ちくわきゅうり

時間の経過と共に「あん」がゆるくならないよう
しっかりトロミをつけました。
黒酢を使ったので、酸味も柔らかく食べやすいと思います。



9月13日(火)
豚肉の西京焼き
ウインナー
茄子の揚げ浸し
味玉
キュウリの浅漬け

豚のロース肉が余ったので味噌、ヨーグルト、みりんに漬けて冷凍しておきました。
朝、焼くだけなので便利です^^



  1. 高校生(男子)弁当(部活弁当)