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わくわくキャラクター弁当

新刊「akinoichigoの日本全国!ご当地キャラ弁47」3/5発売です




高校男子弁当・大学女子弁当 :: 2020/10/15(Thu)


10月7日(水)
アスパラの牛肉巻き
出汁巻き玉子
シュウマイ
唐揚げ
きゅうりの生姜漬け
茄子とピーマンの揚げ浸し
保温ジャーご飯

お姉ちゃんもお弁当です。
お姉ちゃんは茄子を食べると口がかゆくなるので
(軽めのアレルギーかな?と思ってます)
茄子のおかずはなしで切り干し大根が入ってます。



10月8日(木)
ささみの梅ロール
春巻き
キャベツ入り玉子焼き
小松菜ナムル
茄子とピーマンの味噌炒め
プチトマト
保温ジャーご飯

キャベツ入りの玉子焼きはお好み焼きのイメージで作りました。
千切りキャベツ、和風だしの素、塩、チーズを卵に混ぜ焼きました。
キャベツのシャキシャキが残っていい感じ。
グレードアップするのであれば、明太子や桜えび、豚肉など
入れてもいいのかも。



10月9日(金)
プルコギ
茹で玉子
コーンコロッケ
切り干し大根
蛇腹きゅうり漬け
プチトマト
保温ジャーご飯
ぶどう

きゅうり漬けをよく入れるのですが
カットの仕方でイメージが変わりますね。
今回は蛇腹にカットして入れましたが
きゅうりの皮面がしっかり見えてグリーンが綺麗です。


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  1. 高校生(男子)弁当