11月15日(水）
牛肉の味噌炒め
かぼちゃとクリームチーズのサラダ
カイワレ
茹で玉子
きゅうりの浅漬け
保温ジャーご飯
補食
ピーナッツクリームサンド
梅おにぎり
ウイダー
夕飯で取り分けておいた牛肉炒めをチンして詰めました。
寒い時期のお弁当は、傷む心配もないので
夕飯のおかずをそのまま活用出来て楽チンです。
11月16日（木）
ささみカツレツ
春巻き
パプリカのオイスター炒め
玉子焼き
プチトマト
おくら
保温ジャーごはん
補食
鮭おにぎり
チョコサンド
ささみのカツレツは開いたささみに
薄くマヨネーズを塗り、塩と胡椒をふります。
薄力粉、溶き玉子、パン粉の順で衣をつけたら
少なめの油で揚げ焼きにし完成です。
11月17日(金）
ささみピカタ
ゴボウのベーコン巻き煮
高野豆腐
豆苗炒め
プチトマト
保温ジャーご飯
補食
あんぱん
ウイダー
今日もささみをメインに使ったお弁当です。
ピカタの卵に粉チーズを混ぜています。
粉チーズのほかに青海苔、ゆかりなどもおすすめです。
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