９月２５日（月）
サーモンの照り焼き
ナポリタン
玉子焼き
蓮根の黒酢炒め
ワカメご飯
みかん
サーモンは、下味をつけたら薄力粉をはたき両面焼きます。
一度取り出し、綺麗にしたフライパンで砂糖、しょうゆ、みりんを軽く煮詰めます。
サーモンを戻し入れ艶が出るまで絡めたら完成です。
ナポリタンは冷凍しておいたタコライスの具で作りました。
９月２６日（火）
鮭の塩麹焼き
蓮根の黒酢炒め
竹輪の磯辺揚げ
豆苗炒め
シュウマイ
ネギマヨ玉子焼き
梅、胡麻、塩昆布ご飯
みかん寒天
補食が写っているので補食の紹介も・・・
今日はツナマヨサンド、あんバターサンド、ウイダーを持って行きました。
部活が始まる前と部活が終わった後に食べるのでやや多めです。
９月２７日（水）
おでん
胡麻ワカメおにぎり
りんご
今日の補食は‥
蒸しパン
あんこ入りロールパン
さけるチーズ
ウイダー
おでんのお弁当は初めてです。
毎日似た感じのお弁当なので時々変化球（笑）
どうかな～？？
蒸しパンは蒸篭にオーブンシートを敷いて蒸しました。
４等分にカットしたのでケーキみたいです^^；
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- 中学生（男子）のお弁当（部活弁当）
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