わくわくキャラクター弁当

11月１５日（火）
つくね
だし巻き玉子
ほうれん草とベーコンの炒め物
エビフライ

あと1勝ができず春高出場は決まりませんでした。
高校バレーはこれで引退です。
6年間楽しかったな。出会ったみなさんに感謝です。



１１月１６日（水）
焼肉
バターコーン
ほうれん草ソテー
玉子焼き
プチトマト

ハラミをさっと塩コショウで焼きました。
ステーキソースは別添えです。



１１月１６日（木）
ささみかつ
がんもの煮物
出汁巻き玉子
ほうれん草のおかか和え
じゃこと山椒のご飯

余っていたおかずでママ弁です。
子供はわっぱを嫌がりますが
（汁漏れと木の香りがだめみたいです）
私は好きなので、時々わっぱ弁当を作ってます。
特にご飯が美味しくなりますよね。
子供も早くこの美味しさに気が付いてほしい・・・！

1. 高校生（男子）弁当

１１月１０日(木）
牛丼
蓮根金平
モロッコインゲンの胡麻和え
茹で玉子

今日はどーんと牛丼弁当です。
冷めた時の脂の塊が気になるので
牛肉はさっと湯通ししてます。



１１月１１日（金）
小ネギの豚バラ巻き
エビケチャップ
玉子巾着
ピーマンナムル

くるくる巻く作業はやっぱり楽しい



１１月１２日（土）
チャーハン
チキンソテー
モロッコインゲン

今日はチャーハンで簡単に。

1. 高校生（男子）弁当

１１月７日（月）
唐揚げ
ピーマンと玉子の中華炒め
ひじき
ウインナー

今日は唐揚げ弁当です。
昨晩、お弁当の準備ができなかったので
ひじきの冷凍ストックがあって良かった。



１１月８日(火）
三色弁当
（豚そぼろ、玉子そぼろ、小松菜ナムル）
ウインナー

三色弁当です。
子供も喜ぶし、簡単でいいですね。
ソボロはフライパンに油をひかずに
豚挽肉、砂糖、醤油、みりんを入れて火にかけます。
グルグル箸でかき混ぜながらポロポロになるまで炒って完成です。



１１月９日（水）
タンドリーチキン
出汁巻き玉子
ナポリタン
蓮根金平
茹でおくら

タンドリーチキンは鶏もも肉をヨーグルト、カレー粉、ケチャップ、
すりおろし生姜、塩に漬けて一晩おき、朝グリルで焼いています。
フライパンで焼いてもOKですが、グリルで焼くと皮がパリっとします。
焦げ目も香ばしく美味しいです。

1. 高校生（男子）弁当

１１月２日（水）
キムチチャーハン
シュウマイ
ひじき
エビとピーマンの塩炒め

小学校のキムチチャーハンが美味しかったな〜というので
今日はキムチチャーハンです。
大学、無事合格しました🌸



１１月４日(金）
バーベキューチキン
出汁巻き玉子
明太子ポテト
小松菜とベーコンの塩炒め

バーベキューチキンはケチャップ、はちみつ、ソース、マスタード、
すりおろしニンニク、塩、こしょうの漬けだれに
鶏もも肉を一晩漬け、グリルで焼いています。



１１月５日(土）
バーベキューチキン
味玉
ポテサラ
エビフライ
小松菜とえのきのさっと煮

今日は昨日の残りのバーベキューチキンと
冷凍しておいたエビフライを使ったお弁当です。

1. 高校生（男子）弁当

１０月２９日（土）
豚肉の生姜焼き
椎茸の佃煮
出汁巻き玉子
豆苗炒め
竹輪の天ぷら

明日は一次予選です。
いつも通り、楽しく！
みんな頑張れ〜



１０月３１日（月）
ビビンバ
（焼肉、もやしナムル、ほうれん草ナムル）
茹で玉子

昨日の試合は本当にみんなよく頑張ってくれました。
東京代表まであと１つ。



１１月１日（火）
黒酢の酢豚
赤ウインナー
出汁巻き玉子
シュウマイ

酢豚が映えませんが美味しいよ

1. 高校生（男子）弁当